10 weken traject – Coaching in patroonherkenning

Dit traject zorgt ervoor dat je je patronen gaat leren kennen.

Patronen zijn handelingen en gedragingen die je als kind hebt ontwikkeld en die je in elke situatie opnieuw hanteert. Ik noem het vaak de rode draad.
Ook al verandert een situatie, keer op keer gedraag jij je hetzelfde door je patroon waardoor je teleurstellingen hebt of je niet begrepen voelt.

Het is voor jou een enorme meerwaarde dat jij je eigen patronen leert kennen die je gevangen houden in een vicieuze cirkel.
Heel vaak dienen je patronen je niet meer en houden ze je tegen om anders in het leven te staan.
Je patronen doen je keer op keer in een vicieuze cirkel lopen waardoor je heel moe wordt, je ongelukkig gaat voelen en je vaak teleurgesteld voelt in jezelf en anderen.
Je voelt je onrustig omdat je niet meer verder kan maar je weet ook niet hoe je dat zelf kan veranderen.
Dan komt het moment dat je stappen gaat ondernemen en op zoek gaat naar hulp.
Om verder te kunnen is het dan heel belangrijk dat je je eigen patronen gaat leren kennen.
Waar loopt het stroef, wat doe je altijd hetzelfde en welke gevoelens horen daarbij?

Samen bekijken we tijdens het traject jouw patronen en stap voor stap ga je ze leren kennen tot aan de wortel.

Je gaat ook merken dat er onbewust heel veel overtuigen, conditioneringen, normen en waarden zitten die je in deze patronen doen houden.
Het onderbewuste speelt hierin dan ook een grote rol.
Je kan je onderbewuste vergelijken met een grote tuin waarin je in de loop van de jaren veel zaadjes hebt gepland en die zaadjes zijn uitgegroeid tot verschillende planten.
Die planten zijn al je normen en waarden, overtuigingen en conditioneringen.
Sommigen planten staan heel stevig, zijn heel goed verankerd met een grote groef en sommigen staan minder sterk in de grond.
Jouw tuin, je onderbewuste, staat vol bloemen, planten, distels, onkruid en het is zeer interessant en boeiend om je eigen tuin te leren kennen.

Tijdens het traject om je patronen te leren kennen ga je zien hoeveel je vanuit het onderbewuste, je tuin, leeft. Veel meer dan vanuit je bewuste.

Dat inzicht is al een eerste stap om bewust te worden van waaruit je handelingen en gedragingen komen.
Van daaruit heb je patronen ontwikkeld die je soms hopeloos en radeloos maken omdat je er niet alleen uitkomt.

Met dit traject ga je je patronen leren kennen, je onderbewuste en het spiegelspel dat je telkens opnieuw triggert om je patronen te veranderen.

Een nieuwe wereld gaat voor je open want als jij begrijpt hoe je je patronen en je tuin kan bijwerken verandert ook alles om je heen.
Jij en alleen jij bent de sleutel zelf die alles kan veranderen.
En dat alleen al is de moeite waard om je hierin te verdiepen.

Wat brengt het jou nog als je dit traject zou doorlopen?

• Je leert jezelf beter kennen.
• Je gaat veel meer begrijpen over jezelf.
• Je gaat gemakkelijker de reden zien als jou iets triggert.
• Je leeft veel bewuster.
• Je krijgt veel meer rust.
• Je komt meer in balans
• Je krijgt heel veel inzichten over jezelf.
• De wereld om je heen verandert door dat jij innerlijk verandert en alles wordt gemakkelijker.
• Mensen gaan anders op je reageren dan ze altijd hebben gereageerd.
• Je gaat je beter voelen.
• Kleine gelukskes over jezelf komen naar boven.

Je verandert altijd in de positieve zin.

Je groeit als mens als jij je patronen leert kennen.
Niet alleen leert kennen maar ze ook kunnen veranderen zodat het voor jou veel gemakkelijker wordt.

Je patroon veranderen kan alleen maar als je bewust bent van wat je mag veranderen.
Zolang jij niet bewust bent van je patroon dat je tegen houdt, kan je niet veranderen.

Alles begint bij jezelf!

Dit traject omvat 10 coaching gesprekken van elk 1,5 uur waarvan de frequentie kan overeengekomen worden (wekelijks, 2-wekelijks, …).
Eens je het traject doorlopen hebt krijg je een extra gratis consult dat je vrijblijvend kan opnemen, wanneer jij er nood aan hebt.

Vooraleer jij met dit traject van start kan gaan is er eerst een kosteloos intake gesprek.

De prijs voor dit traject is 700 Euro.

Neem contact op een afspraak te plannen 

Warme groet Hilde